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对于患有心脏、肾脏和眼部疾病的患者,饮用这种受欢迎的饮料时要谨慎
据埃及金字塔在线网站10月23日报道,天然果汁是营养专家最推荐的食物之一,因为它们含有健康身体所需的必需营养素。其成分天然,易于消化,并含有对身体有益的健康天然纤维。
然而,营养专家警告,在没有健康限制和没有迹象表明饮用天然饮料和果汁是正确做法的情况下,不要饮用这些饮料。对于某些疾病患者,避免超过允许摄入量至关重要。
甘蔗汁是一种以其有益健康的成分而闻名的天然饮料。然而,专家警告一些患者不要过量饮用,包括:
心脏病
心脏病患者过量饮用甘蔗汁会导致肥胖,而肥胖被认为是心脏健康的头号敌人。一杯甘蔗汁含有150至180卡路里的热量,其中大部分来自糖。这会直接增加患心脏病和高胆固醇的风险。甘蔗汁还会对血压产生负面影响,对于必须维持正常血压的心脏病患者来说,饮用甘蔗汁非常危险。
眼科患者
甘蔗汁含糖量极高,会导致血糖水平突然飙升。这会对眼部健康造成重大风险,并对眼睛健康产生负面影响。
肾病患者
甘蔗汁富含糖分,会升高血糖水平并损害肾脏动脉,阻碍其清除废物的能力,长期饮用会增加肾衰竭的风险。一杯甘蔗汁含有高浓度的钠,会导致体内液体潴留,从而给肾脏带来额外压力,导致脚踝肿胀。甘蔗汁有助于分解肾结石,但这并非事实。甘蔗汁会将大块结石排出体外,造成堵塞,使病情恶化。
编译:张爽
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