百里香可以预防癌症吗？

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百里香可以预防癌症吗？

百里香含有多种酚类化合物，可作为抗氧化剂，有助于保护身体免受各种癌症的风险，包括肾癌和肝癌，因为它们有助于破坏激活癌细胞的自由基。



百里香的其他好处包括：

1-百里香具有抗炎特性。

2- 它通过刺激排便来改善消化过程，防止消化不良、腹胀、便秘和腹泻。

3- 它含有有助于改善情绪、减少压力和焦虑感的化合物。

4- 它含有铁和矿物质，有助于红细胞的形成，从而增强富含氧气的血液流向重要器官。

5- 它含有抗氧化剂和钾，支持心脏健康并对抗高血压和高胆固醇水平。

6-富含铁，有助于治疗贫血。

7- 百里香有助于促进骨骼健康，因为它含有高比例的维生素 K、铁、钙和锰。

8-它可以防止食物变质，百里香的抗菌特性可以使食物长时间保持新鲜，它还可以防止细菌生长并消灭引起消化系统问题的寄生虫。

编译：中埃网

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